Zeit für Dich

Gönne Dir eine Auszeit nur für Dich, lege Dich zurück und entspanne Dich.
Lasse Deine Emotionen fliessen, so wie Sie gerade sind, nimm Sie ohne Bewertung wahr. 

Schaue in den Bach und stelle Dir dabei vor, dass er alles mit sich nimmt, was losgelassen werden darf.

Einfach tiiief Atmen.

Werde Dir bewusst, was für ein einzigartiges Wesen Du bist und fühle, was die Worte;


„Ich liebe Mich, so wie Ich bin“

in Dir bewirken.

Be You, You Be


Für unser Wohlbefinden ist es sehr wichtig, dass wir uns selbst lieben können und uns Momente für uns erlauben um zur Ruhe zu kommen.
Durch ständige Hektik und fehlende Selbstliebe verlieren wir die Verbindung zu uns selbst, es entsteht eine Lücke in uns, die von Aussen niemals aufgefüllt werden kann.
„Ich liebe Mich, so wie Ich bin“ sind sehr kraftvolle Worte um in Deine Mitte zu finden. Schenke Sie Dir jeden Tag um Dir selbst die Wertschätzung zu geben, die Du verdienst.