„I AM“
Kreative Körperübungen für Entspannung und Energie.
Eine Klopftechnik, die bei Stresssymptomen beruhigend wirkt.
Aktive Atemübungen zur Erholung und zum Kraft tanken.
Sanfte Yogaübungen stärken das Wohlbefinden.
Unsere Zellen und Organe schwingen im Einklang mit den Solfeggio Frequenzen, was bedeutet, dass diese Schwingungen sich in unseren Körper übertragen und so eine positive Auswirkung auf unseren gesamten Körper und unser Wohlbefinden haben.
Der Einfluss von Musik auf das autonome und das endokrine Nervensystem variiert je nach Frequenz der Musik.
528 Hz hat eine besonders beruhigende Wirkung, soll Stress reduzieren und Blockaden lösen. Sie soll unsere DNA heilen und unser Herz für Wunder und Transformation öffnen.